網(wǎng)站建設(shè)考試題答案(網(wǎng)站建設(shè)期末考試答案)
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本文目錄一覽:
- 1、網(wǎng)站建設(shè)考試題
- 2、[急] 跪求專業(yè)問題的答案!!!在考試...
- 3、Internet網(wǎng)站建設(shè)試卷:1.網(wǎng)站工程中站點(diǎn)規(guī)劃包括那幾部分(10分)2.網(wǎng)站管理的內(nèi)容(10分)
- 4、急求:網(wǎng)站建設(shè)與管理試題答案
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網(wǎng)站建設(shè)考試題
1.計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)是(D )結(jié)合的產(chǎn)物。
A.硬件 B.計(jì)算機(jī)技術(shù) C.軟件 D.通信技術(shù)
2.以太網(wǎng)的拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)是(B )。
A.總線型 B.星型 C.環(huán)型 D.樹型
3.實(shí)體安全技術(shù)包括:( ABD )
A.環(huán)境安全 B.設(shè)備安全 C.人員安全 D.媒體安全
4.信息系統(tǒng)的設(shè)備在工作時(shí)能經(jīng)過(C)等輻射出去,產(chǎn)生電磁泄漏。這些電磁信號(hào)如被接收下來,
經(jīng)過提取處理,就可恢復(fù)出原信息,造成信息失密。
A.地線、電源線 B.信號(hào)線 C.寄生電磁信號(hào)或諧波 D.天線
5.常用的具體防電磁信息泄漏的方法有:(ABCD)
A.信息加密 B.相關(guān)干擾法 C.《抑制》法 D.《屏蔽》法即前面講的空域法
6.安全帳戶管理(SAM)數(shù)據(jù)庫(kù)可以由以下__A__用戶復(fù)制
A.Administrator帳戶 B.Administrator組中的所有成員 C.備份操作員 D.服務(wù)器操作員
7.服務(wù)器操作員關(guān)于帳戶的管理,下列做法正確的有___AB____
A.審計(jì)你系統(tǒng)上的帳號(hào),建立一個(gè)使用者列表
B.制定管理制度,規(guī)范增加帳號(hào)的操作,及時(shí)移走不再使用的帳號(hào)
C.經(jīng)常檢查確認(rèn)有沒有增加新的帳號(hào),不使用的帳號(hào)是否已被刪除
D.對(duì)所有的帳號(hào)運(yùn)行口令破解工具,以尋找弱口令或沒有口令的帳號(hào)
8.通過日志分析,我們可以得到____BD__
A.系統(tǒng)崩潰的原因 B.黑客攻擊的蹤跡 C.系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)狀況 D.系統(tǒng)服務(wù)的運(yùn)轉(zhuǎn)是否正常
9.下面關(guān)于PageFiles 文件的設(shè)置的說法正確的有__A_____
A. 如果物理內(nèi)存為 N Mb,則 PageFiles 大小設(shè)置在 ( N ,2 x N ) 這個(gè)區(qū)域內(nèi)合適
B. 最好分布在不同的物理磁盤上,邏輯磁盤也可以,不要設(shè)置在一個(gè)磁盤上,分布在多個(gè)磁盤上
Windows NT 會(huì)負(fù)載平衡
C. 大小要設(shè)置成為可變的,這樣文件系統(tǒng)(特別是 NTFS 文件系統(tǒng))會(huì)產(chǎn)生很多文件碎片
D. 退出后清除 PageFiles 會(huì)有利于安全
10.如何防范Unicode洞 ( D)
A.移走scripts目錄
B.下載Microsoft的最新補(bǔ)丁
C.運(yùn)行IIS Lockdown和URL Scan D.以上都不可以
11.要使Web/HTTP通過企業(yè)防火墻,通常有以下辦法_______
A.如果使用屏蔽路由器,可以允許通過路由器的“建立”的向內(nèi)的連接
B.使用支持SOCKS的Web客戶程序,并在防火墻上運(yùn)行SOCKS
C.在防火墻上運(yùn)行某種支持代理的Web服務(wù)器
D.以上所有
12.特洛伊木馬攻擊(Trojan horse)建立堡壘主機(jī)時(shí),應(yīng)遵循如下步驟_____B__
A.給堡壘主機(jī)一個(gè)干凈、安全的運(yùn)行環(huán)境。即盡量使用最小、最干凈、最標(biāo)準(zhǔn)的操作系統(tǒng),并保
存好系統(tǒng)日志
B.關(guān)閉堡壘主機(jī)上所有不需要的服務(wù)
C.安裝或修改必須的服務(wù)
D.根據(jù)最終需要重新配置堡壘主機(jī)。對(duì)于UNIX系統(tǒng)而言,通常不需要重新編譯操作系統(tǒng)的內(nèi)核
問題補(bǔ)充:13.網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的堡壘主機(jī),它的結(jié)構(gòu)主要可以分為____C____
A.無路由雙宿主主機(jī) B.犧牲主機(jī) C.內(nèi)部堡壘主機(jī) D.外部堡壘主機(jī)
14.一個(gè)企業(yè)網(wǎng)的DMZ區(qū)向外界提供了WWW服務(wù),請(qǐng)問下面那個(gè)過濾規(guī)則適合這個(gè)需求______D___
A.關(guān)閉除80端口以外的所有端口 B.過濾除了TCP以外的所有報(bào)文
C.過濾除了UDP以外的所有報(bào)文 D.不作特殊設(shè)置
15.ATM 技術(shù)的數(shù)據(jù)率是(A )。
A.155Mbps B.622Mbps C.100Mbps D.1000Mbps
16.下列____A____有助于提高自身系統(tǒng)的安全性
A.不輕易運(yùn)行不明真相的程序 B.屏蔽Cookie信息
C.不同的地方用不同的口令 D.屏蔽ActiveX控件
17.在IE的“Internet選項(xiàng)”中,可以通過設(shè)置______A___來保證瀏覽網(wǎng)頁(yè)的安全
A.Active控件和插件 B.JAVA腳本程序 C.提交非加密表單數(shù)據(jù) D.用戶驗(yàn)證
18.RS-232C 接口的引腳信號(hào)線包括( B)。
A.數(shù)據(jù)線 B.控制線 C.信號(hào)線 D.無
19.HUB 的功能包括( A)。
A.從網(wǎng)卡接收信號(hào),并將之再生和廣播到其上每一接口
B.自動(dòng)檢測(cè)碰撞的產(chǎn)生,并發(fā)出阻塞Jam 信號(hào)
C.自動(dòng)隔離發(fā)生故障的網(wǎng)絡(luò)工作站
D.連接網(wǎng)卡,使網(wǎng)絡(luò)工作站與網(wǎng)絡(luò)之間形成點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的連接方式
好多知識(shí)都沒學(xué)過,有些是猜的,你再網(wǎng)上查下吧,
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如何申請(qǐng)GOV.CN域名及詳細(xì)申請(qǐng)步驟,至于要做哪技術(shù)可行性分析,我覺得有幾個(gè)點(diǎn),一、功能需求,二、前臺(tái)界面開發(fā),后臺(tái)程序設(shè)計(jì),三、服務(wù)器的選擇及安全等等吧。
Internet網(wǎng)站建設(shè)試卷:1.網(wǎng)站工程中站點(diǎn)規(guī)劃包括那幾部分(10分)2.網(wǎng)站管理的內(nèi)容(10分)
校園網(wǎng)規(guī)劃
摘要 : 本文通過對(duì)校園園區(qū)局域網(wǎng)(以下簡(jiǎn)稱校園園區(qū)網(wǎng))規(guī)劃思想過程的論述,對(duì)就如何建立一個(gè)高效,安全的校園網(wǎng)提供設(shè)計(jì)思想和組網(wǎng)步驟依據(jù)。
關(guān)鍵詞:網(wǎng)絡(luò)需求,規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃
0. 引言
信息技術(shù)日新月異的今天,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展迅猛,信息傳輸已經(jīng)不僅僅局限于單純文本數(shù)據(jù),數(shù)字?jǐn)?shù)據(jù)
的傳輸,隨之而來的是視頻,音頻等多媒體技術(shù)的廣泛運(yùn)用。隨著技術(shù)的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)設(shè)備性能和傳輸介質(zhì)容量有了極大的提高,但是由于用戶需求的日益提高,網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的日益復(fù)雜,使得網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃成為一項(xiàng)越發(fā)困難的課題,作為校園園區(qū)網(wǎng)的規(guī)劃成敗與否,將直接影響到學(xué)校教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)性能的高低,從而影響教學(xué)進(jìn)程和教學(xué)效果,下面主要對(duì)校園園區(qū)網(wǎng)的規(guī)劃思想進(jìn)行探討。
1. 校園園區(qū)網(wǎng)規(guī)劃介紹
校園園區(qū)網(wǎng)規(guī)劃是校園網(wǎng)進(jìn)行工程組網(wǎng)的前期準(zhǔn)備工作,它的內(nèi)容涉及到整項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)工程的重要步驟,是網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)的核心與靈魂,校園園區(qū)網(wǎng)優(yōu)良的長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃和最佳的實(shí)現(xiàn)選擇是校園網(wǎng)長(zhǎng)期高效能運(yùn)營(yíng)的基礎(chǔ)。目前,校園園區(qū)網(wǎng)中技術(shù)應(yīng)用主要為輔助管理,教學(xué)科研,internet信息服務(wù),以及網(wǎng)絡(luò)技術(shù)探索應(yīng)用四大類,由于總體的規(guī)劃所涉及到的技術(shù)因數(shù)繁多,因而校園園區(qū)網(wǎng)規(guī)劃應(yīng)當(dāng)實(shí)地考察,調(diào)研,通過反復(fù)論證,結(jié)合當(dāng)今技術(shù)及發(fā)展方向,提出總體規(guī)劃設(shè)想,規(guī)劃既要適應(yīng)當(dāng)前的應(yīng)用,又要反映未來需求,規(guī)劃應(yīng)當(dāng)考慮經(jīng)濟(jì),環(huán)境,人文,資源等多方面因素,以合理需求為原則。
2. 校園園區(qū)網(wǎng)規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃
2.1 了解用戶,收集信息
網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃的目的在于收集一線信息的基礎(chǔ)上給出合理可行的設(shè)計(jì)方案,如戰(zhàn)場(chǎng)指揮,運(yùn)籌帷幄,決
勝千里,其關(guān)鍵之處在于廣泛收集信息,全面合理的規(guī)劃校園園區(qū)網(wǎng)需認(rèn)真考慮三點(diǎn)因素:
(1)學(xué)校歷史網(wǎng)絡(luò)資源信息,當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃設(shè)計(jì)計(jì)劃,領(lǐng)先的技術(shù)方向,運(yùn)營(yíng)機(jī)制和管理辦法,滿足未來網(wǎng)絡(luò)的高度擴(kuò)展計(jì)劃及其特點(diǎn)
(2)了解學(xué)校校園網(wǎng)絡(luò)的使用者分別是誰(shuí)?他們各自的知識(shí)層次如何?以及他們對(duì)計(jì)算機(jī)的使用觀點(diǎn)和使用頻率如何?他們對(duì)當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)態(tài)度和看法如何?這一點(diǎn)將為日后培訓(xùn)和安排多少人員進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)的技術(shù)支持和維護(hù)起導(dǎo)向作用。
(3)明確網(wǎng)絡(luò)規(guī)模:有哪些校區(qū),哪些部門,多少網(wǎng)絡(luò)用戶,哪些資源需要上網(wǎng),采用什么檔次的設(shè)備而又在資金預(yù)算范圍內(nèi),不同部門之間的信息流向問題,不同時(shí)刻網(wǎng)絡(luò)流量及流量峰值問題,確定網(wǎng)絡(luò)終端數(shù)量及位置,共享數(shù)據(jù)的存儲(chǔ)位置和哪些人要用這些數(shù)據(jù)等基本狀況等
(4)找出用戶與用戶,用戶與資源,資源與資源之間的內(nèi)在關(guān)系,相關(guān)信息,這是校園網(wǎng)設(shè)計(jì)的前提和依據(jù),是規(guī)劃的核心思想,作為一個(gè)龐大的校園網(wǎng),如何使得設(shè)計(jì)的網(wǎng)絡(luò)便于教學(xué)需求和管理應(yīng)用,教學(xué)網(wǎng)與管理網(wǎng)各自安全運(yùn)作,相互兼容,而又不矛盾?這一點(diǎn)尤為重要。
2.2 分析需求,提出網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)原則
2.2.1 需求分析
教育行業(yè)有著自身的特殊性,校園園區(qū)網(wǎng)對(duì)整個(gè)網(wǎng)絡(luò)性能要求相對(duì)較高,校園園區(qū)網(wǎng)組建需滿足對(duì)數(shù)字,語(yǔ)音,圖形圖象等多媒體技術(shù)的寬泛應(yīng)用,以及綜合科研信息的傳輸和處理需求的綜合數(shù)字網(wǎng),并能符合多種協(xié)議的要求,其體系應(yīng)當(dāng)符合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)(如TCP/IP協(xié)議,Novell IPX協(xié)議等),同時(shí)能兼容已有的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,因此設(shè)計(jì)組網(wǎng)前,應(yīng)對(duì)各方面需求總結(jié)歸納,做出細(xì)致分析:
(1)內(nèi)部光纜主干需求:規(guī)劃需分析綜合布線系統(tǒng)及其子系統(tǒng),主配線間MDF與二及配線間IDF的位置,不同類別的服務(wù)器位置等。
(2)應(yīng)用管理需求:能夠讓管理人員從繁瑣的文字處理中徹底解脫出去,以計(jì)算機(jī)信息系統(tǒng)交流和日常事物,構(gòu)建公文系統(tǒng),日常辦公系統(tǒng),檔案系統(tǒng),電子郵件等功能,且需操作簡(jiǎn)單,便于使用。滿足視頻點(diǎn)播,語(yǔ)音教學(xué),多媒體課件等教學(xué)需求,具備基本的Internet訪問等。
(3)網(wǎng)絡(luò)流量需求:要求校園園區(qū)網(wǎng)有足夠的網(wǎng)絡(luò)吞吐量來滿足教學(xué)任務(wù),保證信息的高質(zhì)高效率傳輸,校園網(wǎng)流量涉及到,語(yǔ)音教學(xué),多媒體課件,服務(wù)器訪問,Web瀏覽,視頻點(diǎn)播等,對(duì)帶寬需求和時(shí)延性要求極高。
(4)網(wǎng)絡(luò)安全需求:校園網(wǎng)絡(luò)必須有完善的安全管理機(jī)制,能夠確保網(wǎng)絡(luò)內(nèi)部可靠運(yùn)行,還要防止來自外部的和來自內(nèi)部的非法訪問和入侵,保證關(guān)鍵數(shù)據(jù)庫(kù)的存儲(chǔ)安全
2.2.2 提出設(shè)計(jì)原則
(1)網(wǎng)絡(luò)可靠性原則:
網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)過程中網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋺?yīng)采用穩(wěn)定可靠的形式,如:雙路由網(wǎng)絡(luò)拓?fù)洌h(huán)行網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。因?yàn)樗鼈兗纯扇哂鄠浞荩踩杂挚梢缘玫奖U?,核心層交換可采用高端交換設(shè)備和光纖技術(shù)的主干鏈路(TRUNK)來實(shí)現(xiàn)較高的容錯(cuò)性,這樣就可以避免單點(diǎn)故障的出現(xiàn),網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)使用雙鏈路,雙核心交換設(shè)備,雙路由備份可靠措施,都可以使校園網(wǎng)可靠性和實(shí)用性得到大大的提高
(2)網(wǎng)絡(luò)可擴(kuò)展性原則:
校園園區(qū)網(wǎng)擴(kuò)展性包含2層意思(一):新的教學(xué)部門能簡(jiǎn)單的接入現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò) (二):升級(jí)新技術(shù)的應(yīng)用能夠無逢的在現(xiàn)有網(wǎng)絡(luò)上運(yùn)行
可見,規(guī)劃校園園區(qū)網(wǎng)絡(luò)時(shí)不但要分析當(dāng)前的技術(shù)指標(biāo),而且要對(duì)未來的網(wǎng)絡(luò)增長(zhǎng)情況做出估計(jì)和預(yù)算,以滿足新的需求,保證網(wǎng)絡(luò)可靠性,從而保證校園正常的教學(xué)秩序
(3)網(wǎng)絡(luò)實(shí)用性和可管理性原則:
校園園區(qū)網(wǎng)系統(tǒng)設(shè)計(jì)在性能價(jià)格比方面要體現(xiàn)系統(tǒng)的實(shí)用性,可采用先進(jìn)的設(shè)備,但有要在資金允許的條件下實(shí)現(xiàn)建網(wǎng)的目標(biāo),校園園區(qū)網(wǎng)應(yīng)基于簡(jiǎn)單網(wǎng)絡(luò)管理協(xié)議(SNMP),并支持管理信息庫(kù)(MIB),利用圖形化,可視化管理界面和操作方式,易于管理,這也正體現(xiàn)出了實(shí)用性原則,合理的網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃策略,可提供強(qiáng)大的管理
功能,能使管理一體化進(jìn)行,這就便于日后的校園網(wǎng)更新與維護(hù)
(4)網(wǎng)絡(luò)安全性原則
1.對(duì)物理層及網(wǎng)絡(luò)拓?fù)浣Y(jié)構(gòu),操作系統(tǒng)及應(yīng)用軟件要求具備相應(yīng)的安全檢測(cè)機(jī)制,邊界網(wǎng)關(guān)應(yīng)該構(gòu)筑防火墻,安裝殺毒軟件,對(duì)網(wǎng)關(guān)路由器進(jìn)行必要的安全性過濾,如訪問控制列表ACL配置,用戶身份認(rèn)證,數(shù)據(jù)加密,密鑰等技術(shù)來實(shí)現(xiàn)校園園區(qū)網(wǎng)的安全化
2.采用靜態(tài)虛擬局域網(wǎng)技術(shù)(靜態(tài)VLAN)加強(qiáng)內(nèi)網(wǎng)的管理,因?yàn)閂LAN是基于邏輯劃分而非物理地理劃分,這就有效的控制了各個(gè)網(wǎng)段的相互訪問,從而保證了內(nèi)網(wǎng)的安全性,同時(shí)VLAN又可抑制不必要的廣播,從而節(jié)約了帶寬,又便于管理
3.以TCP/IP四層網(wǎng)際模型為框架建立持續(xù)過程的網(wǎng)絡(luò)安全性措施運(yùn)行機(jī)制,做到維護(hù)網(wǎng)絡(luò),監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò),測(cè)試網(wǎng)絡(luò),改進(jìn)網(wǎng)絡(luò)四位一體的網(wǎng)絡(luò)持續(xù)性保衛(wèi)工作,它是網(wǎng)絡(luò)安全性管理的核心思想,如圖所示:
應(yīng)用層
傳輸層
網(wǎng)際層
internet層
網(wǎng)絡(luò)接入
圖(1)以TCP/IP模型構(gòu)建持續(xù)性網(wǎng)絡(luò)安全管理方式
3. 總結(jié)失敗項(xiàng)目,明確網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃的必要性
當(dāng)前很多學(xué)校紛紛建立自己的校園網(wǎng),但由于組網(wǎng)設(shè)計(jì)前期規(guī)劃工作做的不徹底,不扎實(shí),使得校園
網(wǎng)發(fā)揮效益不大,巨大的投資沒有換來實(shí)實(shí)在在的成效收益。這一點(diǎn)在中小學(xué)校園網(wǎng)建設(shè)上體現(xiàn)的較為明顯,其原因主要三點(diǎn):
(1)認(rèn)識(shí)不到為
學(xué)校對(duì)校園網(wǎng)概念定義缺乏認(rèn)識(shí),帶有盲目性和自我偏見性,沒有明確建校園網(wǎng)的目的,不曉得校
園網(wǎng)到底起什么樣的實(shí)質(zhì)性作用。
(2)投資方案不合理
由于對(duì)校園園區(qū)網(wǎng)建設(shè)認(rèn)識(shí)不正確,使得很多學(xué)校出現(xiàn)“重硬件,輕軟件”的現(xiàn)象,結(jié)果校園園區(qū)網(wǎng)建設(shè)成了基于硬件設(shè)備的校園網(wǎng)組網(wǎng)解決方案,是純粹的設(shè)備集合。而對(duì)建網(wǎng)后的維護(hù)極不重視,后期的管理投入所占比例微乎其微,所以使得校園網(wǎng)不能很好的服務(wù)與教學(xué)和管理,甚至還會(huì)使整個(gè)網(wǎng)絡(luò)趨于崩潰。
(3)缺乏有效的組織管理和實(shí)施手段
校園園區(qū)網(wǎng)的建設(shè)不僅僅涉及到技術(shù)問題,還會(huì)引起更深層次的變革,而學(xué)校在建設(shè)校園園區(qū)網(wǎng)時(shí),認(rèn)識(shí)不充分,在新技術(shù),新思想面前不能及時(shí)轉(zhuǎn)變觀念,沒有行之有效的組織管理和實(shí)施手段。
基于上述三點(diǎn)指出:盲目的進(jìn)行校園網(wǎng)建設(shè),不采取合理的規(guī)劃,都會(huì)導(dǎo)致校園網(wǎng)建設(shè)失敗,一個(gè)成功的校園網(wǎng)規(guī)劃應(yīng)當(dāng)是集穩(wěn)定開放的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),量身定制的應(yīng)用軟件,有效的組織實(shí)施方案三位于一體的的校園園區(qū)網(wǎng)建設(shè)過程。
4. 總結(jié)
校園園區(qū)網(wǎng)應(yīng)順應(yīng)時(shí)代教育思想的革命,在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)上具備響應(yīng)的本質(zhì)特征,教育的一個(gè)基本特征是打破時(shí)間和地域的限制,面向全體社會(huì)成員,這就要求規(guī)劃校園園區(qū)網(wǎng)絡(luò)時(shí)必須站的高,看的遠(yuǎn),時(shí)刻明確思想定位和技術(shù)定位,本文主要探討了如何行之有效的規(guī)劃一個(gè)滿足教學(xué),科研,管理全方面高效新型校園園區(qū)網(wǎng),并指明規(guī)劃思想??傊?,未來校園園區(qū)局域網(wǎng)的規(guī)劃目標(biāo),規(guī)劃方向應(yīng)該是建成一個(gè)集IP服務(wù),寬帶光傳輸且提供服務(wù)的運(yùn)營(yíng)級(jí)多功能網(wǎng)絡(luò)
回答
急求:網(wǎng)站建設(shè)與管理試題答案
趙伶俐講述肥胖可以給身體帶來下列危害:
一、是健康長(zhǎng)壽之大敵
1. 易發(fā)冠心病、高血壓、甚至死亡五重奏肥胖者脂肪組織增多,耗氧量加大,心臟負(fù)擔(dān)加重,心肌肥厚,久而久之易發(fā)生高血壓。脂肪堆積在動(dòng)脈壁內(nèi),啊迅網(wǎng)絡(luò),致使管腔狹窄、硬化易發(fā)生冠心病、中風(fēng)。如果一位肥胖者同時(shí)伴有冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病及腦血管意外,則稱為死亡五重奏。
2. 易患內(nèi)分泌及代謝性疾病
重度肥胖女性,雄性激素增加,為正常人的二倍,雌激素水平也持續(xù)偏高,因此可導(dǎo)致卵巢功能異常,不排卵者是正常人的三倍,閉經(jīng)和月經(jīng)稀少的為正常人的24倍,引發(fā)婦科疾病,還可因雌激素長(zhǎng)期刺激引起乳腺和子宮內(nèi)膜異常增生從而發(fā)生乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌,其發(fā)病率為正常人34倍。肥胖患者由于胰島素分泌異常及對(duì)胰島素敏感而產(chǎn)生對(duì)血糖與血脂的影響。肥胖病患者因胰島素分泌增加及胰島抵抗力增強(qiáng)易患糖尿病,高血脂導(dǎo)致膽結(jié)石,高脂蛋白血癥及血管疾病。肥胖癥患者脂肪組織中膽固醇增高,膽汁中膽固醇排泄量也增加,導(dǎo)致膽結(jié)石發(fā)病率上升。肥胖者與正常體重的婦女相比其膽結(jié)石的發(fā)病率約高出6倍。同時(shí)胖人血液中甘油三酯增高,易誘發(fā)和加重動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。
3.易損害人體健康狀況
肥胖可以引發(fā)其它危害健康人問題,如 骨科疾病,(因負(fù)荷過重引起坐骨神經(jīng)痛,骨質(zhì)疏松 等)、皮膚疾?。ǘ嗪拱Y,脂溢性皮炎等)。肥胖還影響呼吸和消化功能,尤其是下腹部過多人脂肪會(huì)限制肺的呼吸運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)呼吸功能不全,容易形成慢性肺心病,等。
4.易縮短人的壽命,影響兒童的發(fā)育。研究者認(rèn)為,肥胖者的平均壽命縮短,病死率增加。其中,45歲以上者體重每增加0.5千克,死亡率增加1%,體重超過正常值的10%,死亡率就增加10%。肥胖并不是成年人的專利,它同樣會(huì)影響兒童的智力發(fā)展和性器官的正常發(fā)育。
綜合上述: 難怪有人說肥胖是疾病的先兆、衰老的信號(hào),不僅損壞形體美感,還會(huì)嚴(yán)重危害人類健康,影響生存質(zhì)量和生活質(zhì)量。目前,全世界因肥胖所導(dǎo)致的直接和間接死亡的人數(shù)已超過因饑餓死亡的人數(shù)。
肥胖的分類:?jiǎn)渭冃苑逝?、繼發(fā)性肥胖和藥物性肥胖。分述如下:
1.單純性肥胖 (先天遺傳因素)
單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種,約占肥胖人群的 95%。這類人全身脂肪分布比較均勻,沒有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象,也無障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史,這 種 主 要 由 遺 傳 因 素 及 營(yíng) 養(yǎng) 過 度 引 起 , 稱 為 單 純 性 肥胖。單純性男性肥胖者脂肪多沉積在腹部,有大腹便便之說,女性多堆積在乳房、臀部、腹部和大腿上部。單純性肥胖者大多有怕熱多汗、動(dòng)輒易喘易疲勞,還容易患 高 血 壓 、 冠 心 病 、 高 脂 血 癥 、 糖 尿 病 和 膽 石 癥 等 疾病。肥胖后增加人體各器官的負(fù)擔(dān),成為加速衰老的原因之一。
2.繼發(fā)性肥胖 (生活飲食因素)
繼發(fā)性肥胖:是由于其他神經(jīng)或內(nèi)分泌疾患引起的,如腦部損傷、炎癥或腫瘤,導(dǎo)致下丘腦或垂體病變時(shí)可引起肥胖。又如腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)、性腺功能不足、甲狀腺功能減退等均可使人發(fā)胖。繼發(fā)性肥胖者約占肥胖者的 2% ~ 5%左 右, 肥胖 只 是這 類患 者 的重 要癥 狀 之一 ,
3.藥物性肥胖
有些藥物在有效地治療某種疾病的同時(shí),還會(huì)產(chǎn)生使患者身體產(chǎn)生肥胖的副作用。如應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素類藥物治療過敏性疾病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、哮喘病等,同時(shí)也可以使患者身體發(fā)胖,以至產(chǎn)生性功能障礙。這類肥胖患者約占肥胖病的 2%。一般情況而言,只要停止使用這些藥物,肥胖情況可自行改善。遺憾的是,有些患者從此而成為 頑固性肥胖 患者。所以對(duì)藥物引起的肥胖也不可輕視。
美容顧問趙伶俐
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樣式表的使用方法:
(1).將樣式表植入HTML文件中
(2).將一個(gè)外部樣式表鏈接到HTML文件上
(3).將一個(gè)外部樣式表輸入到HTML文件中
(4).將樣式表加入到HTML文件行中
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